Čtvrtek, Prosinec 14

Trs hrozen vám dodá energii a zbaví škodlivin v těle

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr +

Pokud vás honí mlsná a máte chuť na něco dobrého, mohlo by být hrozno skvělou alternativou, jak se v letních dnech osvěžit a ještě udělat svým chuťovým buňkám radost. Víte co tyto šťavnaté kuličky obsahují za vitamíny a čím jsou tělu prospěšné?

Je tvořeno z 80 % vodou a v průměru asi z 18 % z ovocného a hroznového cukru. Tento cukr je ale na rozdíl od cukru rafinovaného lepší v tom, že uvolňuje svoji energii postupně a neukládá ji do našeho těla ve formě tuků. Pomalé rozkládání hroznového cukru udržuje naši pozornost a zvyšuje psychickou i fyzickou aktivitu – právě proto je hrozno skvělou alternativou na tzv. „zobkání“ během pracovního dne, kdy potřebujete energii, abyste každodenní úkoly zvládli. Střapec vám možná dodá více energie, než hrnek kávy.

Slupky, ani jadérka nevyhazujte! V slupkách hrozen se nachází nestravitelná vláknina, která chrání naše tělo před rakovinou střev a antioxidant zvaný resveratrol, který zabraňuje tvorbě krevních sraženin a ucpávání cév.

Jaké tělu prospěšné látky obsahuje?

Energetická hodnota hrozen se pohybuje okolo  285 Kj na 100 g. V kuličkách hrozen se nachází provitamin A, vitamíny B, C, E a F, minerální látky a v neposlední řadě také draslík, vápník, fosfor, křemík a železo. Ovocné kyseliny, na které je hrozno bohaté, pomáhají proti překyselení žaludku. Kyselina vinná má močopudné účinky, čímž urychluje vyplavování škodlivých látek z lidského těla.

Červené, růžové a modré hrozno je bohatým zdrojem antioxidantů. Doporučuje se jako prevence proti srdečně-cévním onemocněním, protože zlepšuje krevní oběh a čistí cévy.

shutterstock_338007698

Hroznové víno je po pomerančích druhé nejvíce šlechtěné ovoce na celém světě.

Vysoké množství draslíku podporuje hubnutí, stimuluje činnost ledvin a prospívá kloubům a srdci, protože pomáhá odvádět z těla přebytečné tekutiny. Díky křemíku se zlepšuje stav vlasů, nehtů a napomáhá k tomu, aby byla pokožka pevnější a pružnější. Jeho vlastnosti jej dělají skvělým pomocníkem v boji proti celulitidě.

  • Vitamin C – zvyšuje obranyschopnost organismu.
  • Mangan – posiluje kosti a pomáhá správné funkci štítné žlázy.
  • Draslík – pomáhá zvládnout dietu a pravidelné stravování.
  • Vitamin B – stimuluje činnost nervů a mozku.
  • Vitamín F prospívá pleti.
  • Křemík – zpevňuje pokožku, posiluje vlasy a nehty.

Před konzumací nechejte hrozny v pokojové teplotě, aby se rozvinula jejich vůně a chuť. Studené hrozny z lednice mohou v žaludku vyvolat křeče.

Proč si koupit hroznové víno?

  • Pomáhá v boji proti celulitidě,
  • podporuje léčbu zánětů,
  • snižuje hladinu cholesterolu v těle a tím chrání cévy,
  • uklidňuje nervy, snižuje pocit stresu a deprese,
  • hroznový cukr se dostává rychle do krve a dodává tzv. „rychlou energii,“
  • dokáže snížit pocit svalové únavy po cvičení,
  • prevence proti zácpě,
  • stará se o rovnováhu střevní mikroflóry,
  • chrání před infarktem a náhlou mozkovou příhodou.
Sdílet článek pomocí:

O autorovi

Přidejte komentář

Buďte první kdo to okomentuje!

Upozornit na
avatar

wpDiscuz